Pour lui, une qualité reste essentielle face à l’océan : l’humilité.

« La mer nous rappelle qu’on ne maîtrise pas tout »

Au fil des milles parcourus, Manuel Cousin a appris une leçon importante : respecter les éléments.

Même avec un bateau performant et une solide expérience, l’océan garde toujours le dernier mot. C’est pourquoi l’humilité reste, selon lui, la meilleure alliée d’un skipper.

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Technique, mental et anticipation

Une course en solitaire ne se gagne pas uniquement grâce à la vitesse.

Pour Manuel Cousin, la réussite repose sur trois piliers : la technique, le physique et le mental. À cela s’ajoute une qualité indispensable : savoir anticiper.

En mer, un problème technique ou un changement météo peut arriver à tout moment. Il faut alors garder son calme et trouver rapidement des solutions.

L’émotion du départ reste intacte

Malgré son expérience, l’excitation est toujours présente avant une grande course.

Après des mois de préparation, le départ représente enfin le moment de retrouver le large, de relever un nouveau défi et de vivre cette aventure que tous les marins attendent.

C’est ce mélange d’adrénaline, d’impatience et de passion qui continue de le faire vibrer.

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